Как заниматься важными делами, если ежедневная рутина отнимает драгоценное время

Компания: BogushTime, Богуштайм Персоналии: Ольга Мартыненко     Медиа:   Видео  

Людям часто не хватает дополнительных часов в сутках, но возникает встречный вопрос: куда они их тратят? На оставшуюся рутину, которая никогда не закончится? Знают ли, ради чего живут и ради чего используют время? Очень много вопросов, но на самом деле ответы на них уже известны.

Как заниматься важными делами, если ежедневная рутина отнимает драгоценное время
Как заниматься важными делами, если ежедневная рутина отнимает драгоценное время

Давайте разберемся, какие задачи являются в жизни человека важными? Важные задачи – это те, что ведут к достижению цели и способствуют ее свершению. То есть, каждый раз, когда вы что-то делаете, вам необходимо задавать себе вопрос: «Ради чего я выполняю эту задачу?». И это касается любой задачи, которую вы выполняете. Но вы спросите: как можно рутину привязать к каким-то целям? Давайте сначала разберемся, что  вообще такое рутина.

Рутина (от франц. routine,  проторенный путь, сноровка) – это то, от чего нельзя отказаться и является обязательным действием. Например, умыться, поесть, собраться. Без этих действий нет смысла делать все остальное, потому что они являются обязательными для существования. И выполнение таких задач ведут к тем самым целям, которые называются  «Быть здоровым и красивым».

Что же касается рутины в значении «скучно выполнять», то нужно отдавать себе отчет в том, зачем ты делаешь то, что скучно. Если это рабочая рутина, нужно понимать, должен ли вообще ею заниматься и найти способы оптимизировать ее выполнение. Если это домашняя рутина нужно понимать, что домашних дел может быть безграничное количество. Потому необходимо посмотреть на них и разделить на то, что жизненно важное и на то, что можно оптимизировать. Уборка занимает много времени? Приобретите себе робот-пылесос и ограничьтесь только вытиранием углов. Это существенно сэкономит вам время.

Итак, Правило №1: связывайте каждую вашу задачу с вашими целями. Нет никакого смысла делать то, что не приводит вас к цели, либо помогает реализовывать чужие. Держите фокус на ваших целях и вы избавитесь от «мусора» в делах.

Правило №2: расставляйте приоритеты. Рутина будет всегда. А вот позволите вы себе ей заниматься или нет зависит от того, насколько качественно вы расставите приоритеты. Если грузните в рутине – значит, вы сами позволили себе такую ситуацию.

Правило № 3: выделяйте 5 задач, которые сделают ваш день. Для того, чтобы ложиться спать с уверенностью, что вы не зря прожили день, при планировании выделяйте 5 важных задач, ради которых вы этот день хотите прожить.

Правило № 4: проводите вечернюю оценку. Это несложно, но очень полезно. Достаточно вечером ответить себе на 4 вопроса: Чего я хотел? Что я получил?  Как я это получил? Что я теперь буду делать по-другому? И вы вскоре заметите, как ваша жизнь улучшится.

Правило № 5: мечтайте! Никакая мотивация не работает так хорошо, как ваши мечты. Смысл нашей жизни теряется, если мы разучились мечтать. Мечты – это ориентиры, которые помогают двигаться по жизни уверенно и вдохновленно.

Время – это самый ценный и единственный невосполнимый ресурс. Лучшее время не наступит, оно постоянно уходит. И поэтому очень важно использовать каждую минуту, чтобы не смотреть вслед уходящему времени.

Поэтому ставьте цели - это самое важное в вашей жизни. И от того, какой приоритет вы им отдадите, зависит ваше будущее.

Для получения дополнительной информации связывайтесь с менеджером компании:

BogushTime, Богуштайм

(044) 599-19-50, (044) 599-04-24
Не забудьте сообщить, что Вы звоните с портала TRAINING.COM.UA
Отметить результат звонка?
Электронная почта:  Отправить сообщение
Контактное лицо: Ирина Миняйло, Екатерина Лобко
Видео 
Управление временем и делегирование

Бизнес-тренер компании BogushTime Оксана Долгова о самых актуальных вопросах по тайм-менеджменту.

Зарегистрируйтесь на тренинг «Управление временем и делегирование», чтобы найти решение наболевших проблем и достичь успеха в жизни.

Пресс-релизы компании BogushTime, Богуштайм:
Читайте другие пресс-релизы:
 → Перейти в раздел "Пресс-релизы"
На портале "Тренинги в Украине" размещена полная и актуальная информация о рынке тренинговых услуг. Вы можете выбрать тренинги, семинары, учебные курсы по тайм-менеджменту (управлению временем) в открытом, корпоративном формате или объявить тендер на обучение.

 




Внимание! Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
← Перейти на  главную страницу
О портале
Подписка на новости
Размещение рекламы
Условия републикации
Тренинговым компаниям
© 2006-2019, Центр Развития Карьеры
"Формула Успеха", тел.: (044) 501-28-68,
e-mail: editor@training.com.ua