Как избавиться от "паразитов"

Компания: BogushTime, Богуштайм Персоналии: Людмила Богуш-Данд    

Возникает ли у вас при слове «паразит» картинка в виде вашего личного отражения в зеркале? Ловили лы вы себя на том, что наносите себе вред, часто непоправимый? Верю, что ловили. И уверена в том, что есть у вас личный счет к самому себе. И есть одна вещь, на которую многие вообще не обращают внимания, об этом и речь пойдет.

Как избавиться от
Как избавиться от "паразитов"

Сначала хочу напомнить, что есть «паразиты» и есть «симбионты». И те, и другие вас используют, но симбионты находятся с вами в обмене и, используя вас, приносят вам же и пользу, а паразиты вас «пользуют» до донышка, пока вы не погибнете. Когда мы слышим слово «паразит», то чаще всего появляется картинка какого-то человека (у каждого — своего) или картинка какого-то организма, и тут у нас образы в основном совпадают.

Прочитала недавно выражение «пожиратель собственных способностей» и захотелось об этом написать. У нас на самом деле есть необычайно распространенный и очень эффективный, но мало кем осознаваемый способ самих себя уничтожать. Мы настолько к нему привыкли, что это стало нормой жизни, даже книжки появились о том, как себя в этой способности само-паразитирования развивать. Типа, плыви по течению, говори «нет», расставляй приоритеты в задачах и пр.

И мало кто смотрит в корень — в накопленные незавершенные циклы.

Понимаете, каждый раз, когда вы начали какое-то действие и его не завершили в срок, вы положили гирьку на весы «я — никто». Я не преувеличиваю! Вспомните себя в детстве, насколько важно было для вас выполнять данное вами или вам обещание, и вы не делили их на важные и не важные. Потому что вы чувствовали интуитивно, что нет ничего в вашей жизни «не важного» — любая ваша мысль, решение, идея являются важными, бесценными. Но вас учили тому, что не все обещания нужно или стоит выполнять, что надо выбирать, на кого ориентироваться в первую очередь, а еще вас учили тому, что существуют обстоятельства, которые сильнее нас. И это вам говорили люди, сами не умевшие выполнять свои обещания, а потому создавшие целую философию счастливой безответственности.

Да, легко найти себе оправдание, но оправдывая это, вы лишаете себя части своих способностей, вы сжигаете их, и не в топке двигателя, а в мусорном костре, когда не остается ничего, кроме противного запаха и испорченного воздуха.

Каждый раз, когда вы дали обещание, себе или другому, вы выступили в роли «создателя», и это не метафора. Вы приняли решение о том, что-то произойдет. И часть вашей энергии, эмоций, внимания теперь привязаны к этому. Выполнили — не только получили результат, но освободили энергию для следующего. Не выполнили — и энергия зависла, и ее уже нельзя использовать ни для чего другого, как нельзя налить воду в полную бутылку.

Каждое начатое и не завершенное дело, данное и не выполненное обещание, не доведенная до задуманного результата задача — все они собираются в копилку наших неудач, во-первых, и все они лежат там с частицами наших способностей, забирая их из оперативной деятельности. Чем больше у человека не завершенных действий, тем ниже его энергия и меньше желания что-либо делать. Поражения накапливаются, а вера умирает.

Помимо того, что необходимо все эти вещи вытащить наружу и освободить энергию (а это требует и времени, и усилий), важно так же прекратить пополнение этой копилки застоявшейся энергии.

Для этого вам стоит ввести несколько правил, они простые, но необходимо себя контролировать.

Правило 1. Вести запись своих и чужих обещаний.

Правило 2. Ввести тайм-калькуляцию: сразу определять время на выполнение и суммировать его с другими задачами, оценивая вашу способность выполнить дело.

Правило 3. Иметь при себе список своих целей, чтобы принимать решение через его призму: насколько инициируемое дело соответствует вашим жизненным устремлениям.

Правило 4. Оставлять в расписании дня временные зазоры на выполнение непредвиденных дел.

Правило 5. Каждый вечер подводите итоги дня, чтобы честно оценить свою продуктивность и принять решение о том, как надо действовать в дальнейшем.

Со временем ваша способность выполнять обещания возрастет и у вас появится время вытащить из закоулков то, что продолжает тянуть вашу энергию в прошлое — и почистить свое пространство от этих «паразитов».

Если же Вы хотите решить раз и навсегда научится доводить начатое до конца, навести порядок в делах и освободить пространство для самореализации, роста и творчества, освоить эффективную технологию планирования, пройдите практический тренинг «Управление временем и делегирование» в Харькове 5 — 6 марта!

Для получения дополнительной информации связывайтесь с менеджером компании:

BogushTime, Богуштайм

(044) 599-19-50, (044) 599-04-24
Не забудьте сообщить, что Вы звоните с портала TRAINING.COM.UA
Отметить результат звонка?
Электронная почта:  Отправить сообщение
Контактное лицо: Ирина Миняйло, Екатерина Лобко
Пресс-релизы компании BogushTime, Богуштайм:
Читайте другие пресс-релизы:
 → Перейти в раздел "Пресс-релизы"
На портале "Тренинги в Украине" размещена полная и актуальная информация о рынке тренинговых услуг. Вы можете выбрать тренинги, семинары, учебные курсы по личностному росту в открытом, корпоративном формате или объявить тендер на обучение.

 




Внимание! Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
← Перейти на  главную страницу
О портале
Подписка на новости
Размещение рекламы
Условия републикации
Тренинговым компаниям
© 2006-2019, Центр Развития Карьеры
"Формула Успеха", тел.: (044) 501-28-68,
e-mail: editor@training.com.ua