А свободны ли Вы?

В блиц-интервью для Training.com.ua Ольга Сорочан, бизнес-тренер компании А.В. С. Training center предлагает краткий обзор анти-стрессовой программы.

«Т»: Вначале, традиционно — несколько слов о программе в целом. Как возникла идея модульного тренинга в открытом формате?

Я СВОБОДЕН! в открытом формате — это качественный микс бизнес-контекста и сферы личной жизни. В корпоративной программе прежде всего решаются задачи бизнеса. Я СВОБОДЕН! — это решение для тех, у кого накопились вопросы, в том числе и экзистенциального характера, возможность получить ответы, расширить свои внутренние (а соответственно и внешние) ресурсы и стать сильнее, увереннее и успешнее. Это не программа личностного роста. И здесь нет «накачки» и надрыва. Это просто инструменты, которые работают.

«Т»: Откуда возникло название «Я СВОБОДЕН»?

Название родилось очень естественно. В результате накопившихся знаний, возникла потребность ими поделиться. Ведь Вселенная, давая тебе идею, ожидает, что ты будешь эту идею продвигать. Так появились модули Управление стрессом, Управление эмоциями, Управление собой, Управление жизнью, Управление конфликтами, Управление временем и Управление изменениями. После чего родилось название — Я СВОБОДЕН! Ведь каждый модуль — это продвижение на пути открытия собственной индивидуальности. А чем больше осознанности приходит в наше взаимодействие с самим собой, тем больше свободы появляется. Мы, наконец-то перестаем быть «ведомыми» и учимся быть «ведущими». С желанием передать эти инструменты мы и создавали программу.

«Т»: Вы предлагаете тренинг в открытом формате. А возможно ли проведение программы в корпоративном формате?

Конечно! Проведя несколько пилотных проектов, мы смогли сделать «витаминную выжимку» этой программы для корпоративного формата. Проект назвали «Трамплин для корпоративного атлета» и предложили компаниям выбрать блоки, которые являются наиболее актуальными на данном этапе развития. Скажем, это могут быть управление стрессом, эмоциями и конфликтными ситуациями, а также блок по управлению изменениями или же управление временем. Программа будет максимально адаптирована под реалии компании-заказчика и будет решать поставленные ею задачи.

«Т»: Кто является целевой аудиторией программы?

Каждый раз участники самые разные — от HR-ов крупных международных компаний (для которых это возможность «примерить» программу на свою компанию и познакомиться с работой тренера), так и частные лица: финансисты, частные-предприниматели, руководители проектов, косметологи, преподаватели университетов, редакторы телевизионных программ и многие другие.

«Т»: Вы говорите об успехе, который сопутствовал Вашей программе. По каким критериям Вы определяли ее успешность?

По отзывам участников, конечно! Их обратной связи во время тренинга и после, когда они делились впечатлениями, насколько программа продвинула их, дала возможность осознать привычные, но неэффективные стратегии управления собственной жизнью и выработать новые. Более детально об этом, можно узнать на нашем сайте

«Т»: Что бы Вы пожелали посетителям сайта?

Реализовав проект, я вдруг осознала, как бы мне хотелось самой стать участницей таких модуль-тренингов. Пройти шаг за шагом по этому же пути и сделать СВОИ открытия. Поэтому мои пожелания — пусть будет на свете побольше светлых, продвигающих программ, участие в которых сделает нас свободнее как внешне, так и внутренне. И тогда у Training.com ua тоже будет много светлой и интересной работы!

«Т»: Tак возможно ли стать по настоящему свободным?

Конечно. Только это процесс и работа над собой. И она бывает либо приятной, либо полезной. Другого не дано. Поэтому присоединяйтесь к А.В.С. на этом пути!

Анти-стрессовая программа «Я СВОБОДЕН!»