НАШЕ ВСЕ


Дискуссии в HRM.UA
Последние публикации в сообществе
Топики Комментарии


 
               
тренинг

Развитие эмоциональной устойчивости

Мероприятие состоялось. Оно было проведено компанией «D&Y (ДИ ЭНД ВАЙ)». Свяжитесь с организаторами и узнайте, когда это мероприятие состоится в следующий раз или выберите другую программу по этой тематике.

Личная эффективность →  Управление стрессомКонфликтология
Город:
Киев
Адрес:
ул. Красноармейская, 72, оф. 41
Предыдущие даты:
29 марта 2012
Компания-организатор:
Тренеры:
 
Продолжительность: 8 ч. (1 дн.)
Стоимость участия:
1100 грн.
Скидка при заказе с сайта:
— 5%
Связаться с менеджером компании-организатора по телефону:
(044) 257-00-00
(044) 492-28-28
(067) 445-85-85
Не забудьте сообщить, что Вы звоните с портала TRAINING.COM.UA
Отметить результат звонка?

Целевая аудитория тренинга

руководители, менеджеры, сотрудники компаний и все кому необходимо умение быстро и эффективно справляться с конфликтами и стрессовыми ситуациями

Цель тренинга

Научиться понимать свои эмоции и эмоции другого человека. Развить эмоциональную устойчивость, используя эффективные психологические инструменты.

Программа тренинга «Развитие эмоциональной устойчивости»

Основные темы программы:

1. Эмоции как проводник и как барьер в самоуправлении.

2. Выявление существующего индивидуального эмоционального режима.

3. Определение индивидуальных ресурсов саморегуляции.

4. Методы саморегуляции:

  • — Оперативная антистресс-саморегуляция
  • — Инструменты самомониторинга
  • — Психофизиологические техники: дыхание, тренинг, массаж

5. Профилактика стресса

  • — Осознание и изменение иррациональных установок
  • — Проработка стрессогенных психологических механизмов
  • — Модели поведения в ситуациях прессинга и способы преодоления прессинга

6. Регуляция эмоционального напряжения в общении

  • — Причины возникновения эмоционального напряжения в процессе делового общения.
  • — Методы регуляции эмоционального напряжения у собеседника
  • — Способы саморегуляции эмоционального состояния.

В результате прохождения программы вы сможете:

  • — Диагностировать себя на предмет причин и состояния эмоциональной устойчивости: понимание своих эмоций и управление ими, понимание эмоций другого человека и управление ими.
  • — Определить индивидуальные ресурсные зоны эмоционального состояния
  • — Научитесь соотносить результативность действий с силой эмоций
  • — Освоите инструменты анализа, расщепляющие эмоцию
  • — Освоите инструменты работы с основными негативными эмоциями
  • — Разработаете личный алгоритм формирования положительных эмоций.

Так же Вам будет предоставлена ценная информация по практике управления и мотивации, учитывая ситуацию кризиса.

Документ об окончании

По завершению мероприятия каждый участник получает сертификат

               

Форма обратной связи


Введите Вашу контактную информацию и в ближайшее время с Вами свяжется менеджер-консультант.

Введите имя
Укажите Вашу фамилию
Укажите свой телефон
Укажите адрес электронной почты
Да, я хочу получать еженедельную рассылку новостей.
 Добавить примечание

Информация, которая передается посредством этой анкеты, конфиденциальна и не подлежит передаче третьим лицам.


 

ГОСТЬ ПОРТАЛА
Юлия Кирилюк
[D&Y]

РЕЙТИНГ ТЕМАТИК
Рейтинг тематик программ обучения за последние 7 дней


Внимание! Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
← Перейти на  главную страницу
Training.com.ua в социальных сетях
О портале
Подписка на новости
Размещение рекламы
Условия републикации
Тренинговым компаниям
© 2006-2012, Центр Развития Карьеры
"Формула Успеха", тел.: (044) 501-28-69(68),
e-mail: editor@training.com.ua