|
|
|
тренинг
Гимнастика мозга |
| Перейдите на другие мероприятия по этой теме: | |
Цель тренингаГимнастика мозга — это базовый курс интегративной кинесиологии, включающий в себя простые, доступные и легкие в исполнении упражнения. С помощью этой методики вы научитесь снимать стресс, помогать себе и другим в коммуникациях, фокусировании внимания, преодолении тревог и страхов, улучшении координации, развитии памяти. Сможете повысить работоспособность и снять излишнее мышечное напряжение. Курс активно применяется в Российской Государственной Программе «Школа без стресса» (более 60 -ти московских школ) и является основой ее высокой результативности. Гимнастика Мозга направлена на снятие напряжения в различных группах мышц и на восстановление естественных движений, а так же освоение человеком более эффективных схем в выполнении тех видов деятельности, в которых ранее он испытывал трудности. 
|